Fitness  

Zde si prosím popište tuto subkategorii

Je to systémově stránka, která je nadřazena článkům.

Články

Doska - Plank; mimoriadne ľahký, ale maximálne účinný cvik na brucho Podceňovaný, ale mimoriadne účinný cviky na brucho, ktorý je prínosom aj pre budovanie sily a stability celého tela. Stručný popis: cviky na brucho a ...

Kettlebell swing: jednotka v spaľovaní tukov a formovaní tela Ak budete správne a pravidelne cvičiť jednoručný a dvojručný kettlebell swing v rozličných intervaloch, už nikdy nebudete musieť „brušákovať“ a navyše ...

Tandemový zoskok Rýchle jednorázové preliečenie prepracovanosti, nervozity, stresu, či prílišnej nadrapenosti, určené pre všetkých pacientov od 8 rokov. Tandemový zoskok padákom s inštruktorom je najjednoduchší a ...